***El consumo de este conocido alimento mejora el colesterol total y la capacidad antioxidante y reduce la inflamación en mujeres posmenopáusicas sanas. www.heraldo.es -El consumo de ciertos alimentos puede tener grandes beneficios físicos en el cuerpo. Ahora se les llama superalimentos,…
Especial – El mes de octubre ha sido declarado como el «Mes Rosa», buscando crear conciencia sobre el diagnóstico temprano del cáncer de mama que según la Sociedad Anticancerosa de Venezuela causó el fallecimiento de 3.515 mujeres durante 2023, solo…
Luis Chavero (Entrenador Personal). Al envejecer sufrimos cambios fisiológicos en nuestro cuerpo, los músculos se pueden volver rígidos, pueden perder tono, los huesos se vuelven más frágiles, nuestras articulaciones sufren cambios, que van desde una rigidez leve a una deformación…
Mediante un recorrido por el municipio Cedeño, por parte del Instituto de Salud Pública (ISP), bajo la coordinación de la Autoridad Unica de Salud, Dr Manuel Maurera, a través de su equipo de trabajo, integrado por el Ingeniero Edgar Suárez,…
En lo que va de año se han detectado en el continente más de 11,8 millones de casos de dengue, de los cuales 6.838 han terminado en muerte El director de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), el brasileño…
Sabías que en el mundo, las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte. El infarto de miocardio y el Accidente Cerebrovascular constituyen la primera causa. En ese sentido, a partir del año 2000 la Federación Mundial del Corazón,…
Los frutos secos contienen fibra, que ayuda a reducir el colesterol. Numerosos estudios han evidenciado la importancia para la salud de su consumo diario y los beneficios específicos para el corazón, y el sistema circulatorio en el contexto de una…
Este batido es delicioso, fácil de preparar y un aliado de la belleza. Un jugo fresco preparado con moras, arándanos y uvas, ideal para una bebida nutritiva y refrescante. – (Imagen Ilustrativa Infobae). El colágeno es una proteína esencial en…
Por Luis Chavero (Entrenador Personal). La Prevención osteoporosis es una afección en la que los huesos se debilitan y se vuelven frágiles. El cuerpo absorbe y reemplaza constantemente el tejido óseo, esta afección no permite que el tejido óseo nuevo…
Por Luis Chavero (Entrenador Personal). En estos días llego un buen amigo que había padecido de un accidente cerebro vascular, gracias a Dios, está bien, sin embargo me hizo indagar sobre cómo ayudar, he tenido alumnos ya de la tercera…