Categoría Variedades

Receta: Crema de zanahoria y papas

Loading

Ingredientes para 4 personas:6 zanahorias3 papas1 cebolla1 diente de ajoUn puñadito de perejil picado.200ml de caldo de verduras.100ml de nata para cocinar.Sal y pimienta Aceite de oliva. Preparación de como hacer la crema de zanahoria y papa En una olla,…

Prevención osteoporosis

Loading

Por Luis Chavero (Entrenador Personal). La Prevención osteoporosis es una afección en la que los huesos se debilitan y se vuelven frágiles. El cuerpo absorbe y reemplaza constantemente el tejido óseo, esta afección  no permite que el tejido óseo nuevo…